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Osteoartrite do joelho: o que é, sintomas, causas e como a fisioterapia pode ajudar a aliviar a dor e melhorar a função
Dor para subir escadas, dificuldade para levantar-se da cadeira, sensação de rigidez ao acordar e estalos no joelho são sintomas comuns da osteoartrite do joelho, uma das doenças articulares mais frequentes em todo o mundo. Embora muitas pessoas acreditem que seja apenas uma consequência do envelhecimento, hoje se sabe que diversos fatores contribuem para o desenvolvimento da doença, como: · excesso de peso; · fraqueza muscular; · desalinhamentos dos membros


Neuroma de Morton - o que é, sintomas e como a fisioterapia pode aliviar a dor
Dor na parte da frente do pé, sensação de estar pisando em uma pedra ou pequenos choques entre os dedos podem ser sinais do neuroma de Morton. Apesar do nome, essa condição não é um tumor. Trata-se de um espessamento do tecido ao redor de um dos nervos dos dedos do pé, causado principalmente por compressão e irritação repetitiva. O problema é mais comum entre o terceiro e o quarto dedos e pode dificultar atividades simples, como caminhar, correr ou permanecer muito tempo em p


Condromalácia patelar: dor no joelho ao subir escadas pode ser um sinal de alerta
Você sente dor no joelho ao subir ou descer escadas? Percebe um incômodo ao levantar-se da cadeira, agachar para pegar um objeto no chão ou depois de permanecer muito tempo sentado? Esses sintomas podem ser um sinal de condromalácia patelar, uma das causas mais frequentes de dor na parte da frente do joelho, principalmente em mulheres, corredores, praticantes de esportes de impacto e pessoas fisicamente ativas. Embora muita gente associe esse problema apenas ao desgaste da ca


Lesão na Panturrilha em Corredores: Principais Causas, Sintomas e Como Prevenir
A dor na panturrilha é uma das queixas mais frequentes entre corredores, desde atletas amadores até praticantes experientes. Embora muitas pessoas associem esse desconforto apenas ao excesso de treino, a verdade é que diversos fatores podem contribuir para o surgimento de lesões nessa região. A panturrilha, popularmente conhecida como “batata da perna” desempenha um papel fundamental durante a corrida, sendo responsável pela propulsão do corpo a cada passada. Quando submetida

