Para além daquela esticadinha aqui e acolá de vez em quando, o alongamento, quando feito como uma rotina e de forma correta, traz muitos benefícios.

Método alonga a musculatura em fase de crescimento, ajudando na prevenção e tratamento de doenças

A reeducação postural global, ou RPG, já é conhecida pelo seu benefício no tratamento de problemas da coluna de adultos. No entanto, a técnica, que trabalha movimentos dire...

Você já ouviu falar em dor miofascial?

Reabilitação física em crianças com disfunções neurológicas e medulares