Você sabia que a barriga de pochete pode ser resultado da má postura? E se esse for o caso, nem exercícios e nem dietas serão suficientes...

uso de compressas quentes e frias ao mesmo tempo (terapia de contraste) pode ajudar na melhora de lesões e inflamações em músculos, tendões e articulações.

Os músculos estáticos e os músculos dinâmicos são cruciais para nossos movimentos diários e para a sustentação do corpo. Contudo, esses...

Apesar de a condromalácia patelar ser mais prevalente em pessoas com mais de 50 anos, um estudo recente mostrou que quase 30% dos jovens...