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Entenda a importância da postura para a saúde
A postura é importante para a saúde física e é sobre isso que vamos falar hoje. A postura pode ser traduzida como uma maneira natural de...
Benefícios do Pilates para idosos vão além da saúde física, aponta estudo
A meta-análise, que envolveu a revisão de mais de 30 estudos, apontou que o método Pilates tem efeitos globais na saúde no idoso, além de...
Pilates reduz dor e melhora incapacidade causada pela lombalgia, diz estudo
Os resultados são de uma meta-análise que envolveu a revisão de 36 estudos sobre os efeitos do Pilates na lombalgia O Pilates é eficaz...
Personagens Divertida mente 2 mostram com as emoções estão associadas à postura
São Paulo, 18 de julho de 2024 - A postura é influenciada pelas nossas emoções e isso ficou claro no filme Divertida mente 2,...
