

Temperaturas baixas podem agravar quadros de dores articulares e musculares
Apesar de as temperaturas terem subido um pouco, a onda de frio que atingiu alguns estados do Brasil assustou a população. O que poucas...


Barriga que não some com dieta e exercícios pode ser resultado de má postura
A barriga saliente, também chamada de pochete, que não desaparece nem mesmo com dieta e exercícios, pode ser resultado da má postura. O...


8 hábitos e posturas que prejudicam sua lombar e como mudá-los
A dor nas costas, em algum momento, vai afetar você. Estima-se que cerca de 90% da população tem ou terá algum episódio de lombalgia ao...


6 hábitos e posturas que prejudicam o seu pescoço
Nada pior que acordar com aquele torcicolo incômodo! Quem nunca? Saiba que a culpa pode ser de alguns hábitos e posturas que você nem...