

7 vícios de postura mais comuns no dia a dia
Abaixar a cabeça para usar o celular é um dos principais vícios de postura Todo mundo, ou quase todo mundo, tem algum vício de postura....


Maioria dos sedentários tem encurtamento no músculo psoas
Músculo é responsável pela ligação da coluna e quadril com os membros inferiores Provavelmente você nunca ouviu falar do psoas, também...


Dor durante a respiração pode ser sinal de hérnia de disco torácica
Embora rara, a hérnia de disco torácica pode gerar consequências graves na medula espinhal A hérnia de disco é uma condição que afeta a...


Hérnia de disco na cervical é a principal causa de dor no pescoço
60% dos casos de hérnia na cervical ocorrem em mulheres A dor no pescoço é um sintoma comum no dia a dia da população adulta. A má...