Maioria dos sedentários tem encurtamento no músculo psoas
Músculo é responsável pela ligação da coluna e quadril com os membros inferiores Provavelmente você nunca ouviu falar do psoas, também...
Dor durante a respiração pode ser sinal de hérnia de disco torácica
Embora rara, a hérnia de disco torácica pode gerar consequências graves na medula espinhal A hérnia de disco é uma condição que afeta a...
Hérnia de disco na cervical é a principal causa de dor no pescoço
60% dos casos de hérnia na cervical ocorrem em mulheres A dor no pescoço é um sintoma comum no dia a dia da população adulta. A má...
Estirão do crescimento pode causar dores na coluna e joelhos
Você já deve ter ouvido falar do estirão do crescimento, chamado de estirão puberal. Trata-se de uma fase em que ocorre um crescimento...