

Barriga de pochete e má postura- Entenda a relação
Você sabia que a barriga de pochete pode ser resultado da má postura? E se esse for o caso, nem exercícios e nem dietas serão suficientes...


Pilates reduz dor e melhora incapacidade causada pela lombalgia, diz estudo
Os resultados são de uma meta-análise que envolveu a revisão de 36 estudos sobre os efeitos do Pilates na lombalgia O Pilates é eficaz...


Personagens Divertida mente 2 mostram com as emoções estão associadas à postura
São Paulo, 18 de julho de 2024 - A postura é influenciada pelas nossas emoções e isso ficou claro no filme Divertida mente 2,...


Dicas para manter a postura correta no dia a dia
Hoje vamos dar algumas dicas para manter a postura correta em atividades e movimentos do dia a dia. Mas, antes das instruções, precisamos...