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Uso excessivo de celular aumenta número de casos de tendinites e problemas nos ombros
Estima-se que 9 em cada 10 brasileiros tem um celular, ou seja, quase todo mundo tem esse aparelho na palma da mão! Na média, o...
22 de nov. de 2017


Pilates na reabilitação do câncer de mama
Graças a movimentos como o Outubro Rosa, muitas mulheres conseguem detectar e tratar o câncer de mama de forma precoce. Entretanto, os...
17 de out. de 2017


A importância do alongamento
Que tal começar o dia cuidando do seu corpo? Sabe como? Espreguiçando! De manhã, uma espreguiçada caprichada faz o papel de alongamento e...
27 de mar. de 2017


Depressão e Pilates
Para se obter um resultado satisfatório, a depressão, que é uma doença grave, precisa de uma equipe multidisciplinar. É fundamental a...
15 de out. de 2016

