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Perda do equilíbrio em idosos: Por que isso acontece?
A perda do equilíbrio é uma condição muito comum ao longo do processo do envelhecimento. A razão é que há uma série de mudanças no corpo que acarretam uma piora no equilíbrio. Segunda a fisioterapeuta Walkíria Brunetti, especialista em Saúde Postural, Dores Crônicas, RPG e Pilates , o equilíbrio é uma espécie de trabalho em equipe que envolve a visão, o ouvido interno, músculos e articulações. Portanto, todos esses sistemas precisam trabalhar juntos para manter o equilíbrio”.


Pilates melhora o equilíbrio – Veja os motivos
Provavelmente, você já ouviu falar que um dos mais importantes benefícios do Pilates é a melhora do equilíbrio. E ter um bom equilíbrio é...


Fisioterapia na terceira idade ajuda a prevenir quedas e fraturas
A fisioterapia na terceira idade é essencial para prevenir quedas e fraturas, bem como para aliviar quadros de dores crônicas. Embora a...


Pilates melhora o equilíbrio e reduz o medo de cair em idosos, diz estudo
Um estudo recente, publicado no European Journal of Sport Science, apontou que um programa de Pilates foi capaz de melhorar o equilíbrio...

