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Musculação aumenta expectativa de vida em idosos, aponta estudo
Treinos de força associados a atividades aeróbicas reduzem em até 40% o risco de morte por doenças cardiovasculares e câncer Apesar da...


Dor de cabeça pode ser provocada por problemas na cervical
A dor de cabeça causada por problemas na região do pescoço (cervical) é chamada de cefaleia cervicogênica. Trata-se de uma condição em...


Quando usar compressas frias e quentes? Quais as indicações?
Provavelmente, você já se acidentou e foi aconselhado a colocar gelo no machucado para prevenir inchaços e amenizar a dor. Ou ainda pode...


Excesso de peso aumenta risco de osteoartrite nos quadris
Apesar da idade ser o principal fator de risco, o sobrepeso a e obesidade podem antecipar o desgaste da articulação dos quadris A...



