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Apesar de ser um problema de coluna comumente associado a idades avançadas, a escoliose afeta principalmente os adolescentes. A escoliose...
8 de mar. de 2018


Dor no ombro atinge 20% da população e pode ser incapacitante
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22 de fev. de 2018


Pilates ajuda no fortalecimento muscular de idosos
Perda de massa muscular é um dos principais fatores de quedas, fraturas e redução da independência nos idosos Se você já passou dos 50 ou...
18 de jan. de 2018


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9 de jan. de 2018

