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Fisioterapia tem papel fundamental para diminuir dor nas costas
Nunca teve dor na coluna? Então fique atento, pois esse problema comum ainda pode fazer parte da sua vida. Segundo a Organização Mundial...
12 de set. de 2019


Fortalecimento dos braços é essencial para autonomia depois dos 60
Estudos mostram que Studio Pilates é uma atividade que contribui para o aumento da força nos membros superiores em idosos Quando a idade...
10 de set. de 2019


8 motivos para você fazer Pilates em 2019
46% da população brasileira é considerada sedentária. Entre as mulheres o índice é de 53,1% Adotar um estilo de vida saudável contribui...
10 de jan. de 2019


Baby Pilates ajuda mulher a superar as dificuldades do pós-parto
Estudos mostram que a prática reduz cansaço, combate a depressão e melhora a qualidade do sono Quem tem filhos sabe que a vida depois...
18 de dez. de 2018

