8 hábitos e posturas que prejudicam sua lombar e como mudá-los
A dor nas costas, em algum momento, vai afetar você. Estima-se que cerca de 90% da população tem ou terá algum episódio de lombalgia ao...
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7 hábitos e posturas que prejudicam os ombros
Você pode não perceber, mas seus hábitos e posturas adotados no dia a dia podem prejudicar seus ombros. Segundo a fisioterapeuta Walkíria...
Dores e má postura em crianças e adolescentes podem estar ligadas ao encurtamento muscular
Redução da amplitude de movimento e vícios de postura são os principais sinais de os músculos estão encurtados Os problemas...