Drenagem linfática ajuda a reduzir retenção de líquidos
A drenagem linfática é uma técnica de massagem muito conhecida no Brasil. E no final das férias pode ser uma excelente aliada para a...
Shiatsu: O que é? Para que serve? Onde encontrar?
O shiatsu é uma técnica de massagem originária do Japão. O terapeuta usa as mãos, polegar e outras partes do corpo para aplicar pressão...
Estresse e dores musculares pioram no final do ano
Sessões de massagem pode ajudar a reduzir em 31% os níveis de cortisol, segundo pesquisa da Universidade de Miami Natal, férias,...