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Epicondilite Lateral (Cotovelo de Tenista): sintomas, causas e como a fisioterapia pode ajudar
A dor na parte externa do cotovelo ao segurar objetos, apertar mãos ou até levantar uma xícara de café pode ser um sinal de epicondilite lateral, condição popularmente conhecida como "cotovelo de tenista". Apesar do nome, a epicondilite lateral não afeta apenas praticantes de tênis. Na verdade, a maioria dos casos ocorre em pessoas que realizam movimentos repetitivos ou esforço excessivo dos músculos do antebraço. Isso, por sua vez, causa diversas microlesões e resulta em um


Lesões em jogadores de tênis: Quais são e como prevenir
Lesões de cotovelo e entorses são comuns em jogadores de tênis Treinos excessivos e falta de preparo físico estão entre as principais...

