

Depressão, ansiedade e dores musculares aumentaram na pandemia
Acupuntura e outras técnicas podem ajudar no alívio dos sintomas e melhora global dessas condições Um estudo publicado no The Lancet,...


O que é encurtamento muscular? Quais os sintomas? Como tratar?
Dores e redução da amplitude de movimento são os principais sinais de que seus músculos estão encurtados Como tudo na vida, o home office...


Dores e lesões na coluna estão ligadas ao envelhecimento da estrutura
Você já ouvir falar do “aging spine”? O termo se refere ao envelhecimento da coluna vertebral. Apesar dos primeiros sinais do...


7 erros de postura que toda (o) dona (o) de casa comete
Primeiramente, é bom dizer que homens e mulheres podem cometer esses erros posturais ao cuidarem da casa e dos serviços domésticos. E,...