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O que é um vício de postura?
Manter uma postura correta é algo fundamental para a saúde musculoesquelética. Entretanto, existem várias posturas para cada tipo de...
4 de out. de 2018


Pilates melhora flexibilidade e equilíbrio em idosos, diz estudo
Um programa de 16 semanas de Pilates é capaz de aumentar a flexibilidade e a força dos membros inferiores e superiores, melhorar a...
20 de set. de 2018


Problemas de coordenação motora afetam até 10% das crianças
Atrasos ou déficits motores podem ser sinais do Transtorno da Coordenação Motora Já ouviu falar em criança desajeitada? Alguns pequenos...
14 de set. de 2018


Você sente dor nos joelhos durante a corrida?
Praticar esportes é fundamental para manter a saúde em dia. Entretanto, dependendo do esporte praticado e da periodicidade, é possível...
10 de ago. de 2018

