De acordo com um estudo publicado no Journal of Physiotherapy, um programa de orientação com exercícios de fisioterapia e de terapia...

Estudo apontou que a dor nos joelhos se agravou durante o isolamento O corpo humano não foi feito para ficar parado. A atividade física é...

Para além daquela esticadinha aqui e acolá de vez em quando, o alongamento, quando feito como uma rotina e de forma correta, traz muitos ben

Você já ouviu falar em dor miofascial?