blog

Blog Walkiria Brunetti: Fisioterapia, Pilates, Neurologia, RPG, Terapia Ocupacional, Fonoaudiologia, Saúde e Bem-estar 

Posts Recentes

Pilates melhora o equilíbrio e reduz o medo de cair em idosos, diz estudo

Um estudo recente, publicado no European Journal of Sport Science, apontou que um programa de Pilates foi capaz de melhorar o equilíbrio e a estabilidade postural em idosas. Como resultado, o medo de sofrer quedas diminuiu nessa população. “Esse achado é muito importante, pois as quedas são um dos principais motivos de internações hospitalares entre os idosos”, diz Walkíria Brunetti, fisioterapeuta especialista em Pilates. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), de 28% a 35% das pessoas com mais de 65 anos de idade sofrem algum episódio de queda a cada ano, e esta proporção se eleva para valores que oscilam de 32% a 42% para os idosos com mais de 70 anos. Causas são múltiplas As queda

Quarentena e o encurtamento muscular

Má postura e redução da atividade física são fatores de risco para problemas nos músculos Há cinco meses, a maior parte da população brasileira se encontra em isolamento social, ou seja, dentro de casa. Ficar em casa é essencial para prevenir o contágio pelo coronavírus. Porém, o confinamento pode gerar outros problemas de saúde, como a perda da flexibilidade, graças ao encurtamento muscular. Segundo a fisioterapeuta Walkíria Brunetti, especialista em Pilates e RPG, para compreender o que é o encurtamento dos músculos, é preciso entender sobre postura. “A postura é definida como um ajuste que as partes do corpo fazem em determinada posição para realizar os movimentos. A postura precisa propo

Fitoterápico brasileiro é novo aliado no tratamento da espasticidade

Cerca de 12 milhões de pessoas em todo o mundo sofrem com essa condição, que afeta por volta de 80% dos pacientes com paralisia cerebral De origem 100% nacional, proveniente da região nordeste do Brasil, a Alpinia Zerumbet se tornou uma ferramenta de destaque no tratamento da espasticidade. Trata-se de um fitomedicamento, cujo óleo essencial é aplicado durante as sessões de fisioterapia em pacientes com essa condição. Segundo um estudo feito no Brasil, quando associado à fisioterapia, o produto ajuda a reduzir a espasticidade, promovendo recrutamento muscular e ganho funcional. De acordo com a fisioterapeuta Walkíria Brunetti, que atua na fisioterapia neurofuncional há mais de 30 anos, A. Ze

Dores musculares aumentaram durante quarentena

Estudo apontou que a dor nos joelhos se agravou durante o isolamento O corpo humano não foi feito para ficar parado. A atividade física é essencial para manter a saúde como um todo, principalmente a musculoesquelética. Porém, um estudo publicado no Knee surgery, sports traumatology, arthroscopy : official journal of the ESSK, apontou que a redução da atividade física na quarentena aumentou a dor e a perda da função articular nos joelhos, especialmente em pessoas com osteoartrite (OA). A pesquisa mostrou que durante a quarentena, os pacientes com osteoartrite nos joelhos apresentaram uma deterioração mais rápida no escore de dor em comparação com àqueles atingidos pela doença no quadril, por

Posts em Destaque
Arquivo
Siga Walkiria Brunetti
  • Facebook Basic Square
Procurar por tags
Mulher caucasiano grávida praticando ioga

Mulher caucasiano grávida praticando ioga

Descreva sua imagem.

COLUNA VERTEBRAL

COLUNA VERTEBRAL

COLUNA VERTEBRAL

Fisioterapia

Fisioterapia

Descreva sua imagem.

Jardim de infância

Jardim de infância

Descreva sua imagem.

Pose do escorpião

Pose do escorpião

Descreva sua imagem.

Galgando

Galgando

Descreva sua imagem.

Bola Yoga

Bola Yoga

Descreva sua imagem.

Pilates Work Out

Pilates Work Out

Descreva sua imagem.

Prática de yoga

Prática de yoga

Descreva sua imagem.

Instrutor de fitness

Instrutor de fitness

Descreva sua imagem.

Massagem sueca

Massagem sueca

Descreva sua imagem.

Esteira

Esteira

Descreva sua imagem.

Pose Pilates

Pose Pilates

Descreva sua imagem.