18 benefícios do Pilates para a saúde
Um dos principais requisitos para ter uma boa saúde é praticar atividade física de forma regular. Mas, escolher um esporte ou exercício...
Manter rotina de atividade física durante as férias é importante
Finalmente, as férias chegaram! A maioria dos brasileiros tira alguns dias de descanso no recesso de final de ano e há também quem...
Dor no pé pode indicar presença da fascite plantar
A dor no pé pode ser resultado do uso contínuo de chinelos, rasteirinhas e outros calçados inadequados uso de chinelos pode causar do...
Celular prejudica mãos, ombros, braços e pescoço, segundo estudo
Você sabia que há mais celulares do que pessoas no Brasil? Segundo uma pesquisa da Fundação Getúlio Vargas (FGV), há 480 milhões de...