.png){kind=small}
.png){kind=small}
Diástase abdominal aumenta risco de hérnias ao longo da vida
A diástase abdominal ficou bastante conhecida depois que algumas celebridades, como a cantora Sandy, divulgaram que sofreram com esse...
Quarentena pode ter agravado sarcopenia em idosos
Estudo apontou que um programa intensivo de fisioterapia pode melhorar de forma significativa a perda da massa muscular A quarentena...
Pilates reduz medo de sentir dor, diz estudo
O Pilates tem um efeito favorável para reduzir a cinesiofobia associada à dor lombar. Essa foi a conclusão de uma revisão de 27 estudos e...
Baby Pilates ajuda mulher a superar as dificuldades do pós-parto
Estudos mostram que a prática reduz cansaço, combate a depressão e melhora a qualidade do sono Quem tem filhos sabe que a vida depois...
